Welke voedingsmiddelen of drankjes kunnen niet samen worden gegeten bij het nemen van probiotica?

Warme drank
Zoals warm water, hete thee, hete koffie, enz. Omdat probiotica actieve microben zijn, zijn ze gevoelig voor temperatuur. Over het algemeen zullen hoge temperaturen van meer dan 45 graden C de activiteit van probiotica of zelfs de dood verminderen. Wanneer bijvoorbeeld probiotica in vers gebrouwen hete thee worden geplaatst, zal de hoge temperatuur van hete thee de cellulaire structuur van probiotica vernietigen, zoals het vernietigen van de ruimtelijke structuur van eiwitten en de integriteit van celmembranen, zodat probiotica hun gepaste functies verliezen van Regulering van darmflora en het verbeteren van de immuniteit.
Een drankje met veel alcohol
Alcohol kan een negatief effect hebben op probiotica. Nadat alcohol het menselijk lichaam binnenkomt, wordt het voornamelijk gemetaboliseerd in de lever en wordt wat alcohol geabsorbeerd door het gastro -intestinale slijmvlies. Wanneer het met probiotica wordt genomen, kan alcohol de omgeving in de darm veranderen, zoals het beïnvloeden van de pH van de darm. Bovendien heeft alcohol een bacteriedodend effect, dat direct probiotica zal doden, waardoor de kans op kolonisatie en functie van probiotica in de darm wordt verminderd. Bijvoorbeeld, drank, cocktails met hoge tellen en andere drankjes met veel alcohol zijn niet geschikt om met probiotica te nemen.
Voedingsmiddelen of drankjes die antibiotica bevatten (speciale gevallen)
Strikt genomen, hoewel het nemen van probiotica, als antibiotica worden gebruikt, moet u proberen te voorkomen dat u ze tegelijkertijd neemt. De rol van antibiotica is bactericide of antibacterieel, die niet alleen schadelijke bacteriën doden, maar ook schade aan probiotica veroorzaken. Hoewel sommige antibiotica en probiotica mogelijk met intervallen moeten worden gebruikt bij de behandeling van bepaalde darmziekten, als het eenvoudigweg is om probiotica aan te vullen om de darmfunctie te reguleren, is het noodzakelijk om te voorkomen dat ze met voedingsmiddelen of drankjes met antibiotica worden genomen. Bijvoorbeeld, sommige vlees die antibioticaresten bevat of sommige functionele dranken met toegevoegde antibiotica -ingrediënten hebben aandacht nodig. Op dit moment bevat het voedsel en de drank die formeel op de markt worden verkocht, over het algemeen weinig antibioticatrediënten.