Welke factoren beïnvloeden de opname van het lichaam van COQ10?

De absorptie van het lichaam van co -enzym Q10 wordt beïnvloed door de volgende factoren:
Doseringsvorm van co -enzym Q10
Softgel: Softgel-formuleringen van co-enzym Q10 gebruiken meestal olie als het oplosmiddel, dat de absorptieomgeving van het lichaam van in vet oplosbare stoffen beter kan simuleren, interageren met lipiden in het maagdarmkanaal, de oplossing en absorptie van co-enzyme Q10 kunnen bevorderen en de biologische beschikbaarheid verbeteren.
Tabletten: de desintegratiesnelheid van tabletten en de mate van dispersie in het maagdarmkanaal zal het gebied en het tijdstip van contact tussen co -enzym Q10 en de darmabsorptieplaats beïnvloeden. In vergelijking met zachte capsules kan sommige tabletten langer duren om CoQ10 uiteen te zetten en af ​​te geven, wat de absorptie -efficiëntie beïnvloedt.
Poeder: poeder heeft een groot specifiek oppervlak, kan snel worden verspreid in het maagdarmkanaal en volledig gemengd met spijsverteringsvloeistof, versnellen de oplossnelheid van co -enzym Q10, zodat het gemakkelijker is om door de darm te worden geabsorbeerd. Als het poeder echter wordt aangekoekt tijdens opslag, kan de dispersie en absorptie in het maagdarmkanaal worden beïnvloed.
Voedselparen
Vet voedingsmiddelen: COQ10 is een in vet oplosbare stof die wordt geconsumeerd met vet voedsel om de oplossing en absorptie in het maagdarmkanaal te bevorderen. Bij het consumeren van voedingsmiddelen of supplementen die rijk zijn aan co -enzym Q10, kan het combineren van wat olijfolie, visolie, noten en andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan gezonde vetten de absorptie -efficiëntie van co -enzym Q10 aanzienlijk verbeteren.
Voedingsvezels: een geschikte hoeveelheid voedingsvezels helpt om de darmmotiliteit te bevorderen en de darm -digestie- en absorptiefunctie te verbeteren, die een positief effect heeft op de absorptie van co -enzym Q10. Als de voedingsvezels echter overtollig worden geconsumeerd, kan dit vetten en in vet oplosbare stoffen in de darm adsorberen, inclusief co-enzym Q10, waardoor de absorptie-efficiëntie ervan wordt verminderd. Daarom moet in het dieet aandacht besteden aan een redelijke collocatie van voedingsvezels, overmatige inname vermijden.
leeftijd
Ouderen: met leeftijd zullen de fysiologische functies van het menselijk lichaam geleidelijk afnemen, inclusief de absorptiefunctie van de darm. Bij ouderen zal het darmslijmvlies geleidelijk dun worden, de villi zal atrofie en de darmperistaltiek zal vertragen, en deze veranderingen zullen de darmabsorptie van voedingsstoffen beïnvloeden, waaronder co -enzym Q10. Bovendien kan ouderen ook enkele chronische ziekten hebben, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en een verscheidenheid aan medicijnen gebruiken, deze factoren kunnen ook indirect de absorptie van co -enzym Q10 beïnvloeden.
Jongeren: de lichaamsfunctie van jongeren bevindt zich in een relatief krachtige stadium en de darmabsorptiefunctie is goed. Het darmslijmvlies is voltooid, de villi zijn overvloedig en de darmperistaltiek is sterk, die voedingsstoffen in voedsel effectief kunnen ontleden, absorberen en transporteren. Daarom kan het na de inname van co -enzym Q10 bij jongeren relatief efficiënt worden geabsorbeerd door de darm, de bloedcirculatie invoeren en zijn fysiologische rol spelen.
Gezondheidstoestand
Gastro -intestinale ziekten: lijden aan gastro -intestinale ziekten, zoals gastritis, maagzweren, enteritis, prikkelbare darmsyndroom, enz., Heeft direct invloed op de normale functie van het maagdarmkanaal. Deze ziekten kunnen leiden tot gastro -intestinale slijmvliesschade, afscheiding van de spijsverteringsvloeistofafwijkingen, darmflora -aandoeningen en darmperistaltiekstoornissen, die de oplossing, absorptie en transport van co -enzyme Q10 in het maagdarmkanaal ernstig beïnvloeden. De aanwezigheid van ulceratieve oppervlakken in het maagslijmvlies van patiënten met maagzweren kan bijvoorbeeld de normale secretie van maagzuur en pepsine beïnvloeden, die op zijn beurt de digestie van voedsel en de absorptie van voedingsstoffen, inclusief co -enzym Q10 beïnvloedt.
Lever- en galblaasziekten: de lever en galblaas spelen een cruciale rol bij de spijsvertering en absorptie van vet. De lever scheidt gal af, die door het galwegen wordt getransporteerd naar de galblaas voor opslag en concentratie. Wanneer voedsel het maagdarmkanaal binnengaat, samentrekt de galblaas samen om gal in de twaalfvingerige darm af te tappen, wat helpt bij het emulgeren, afbreken en absorberen van vet. Lijdend aan lever- en galsteenziekten, zoals hepatitis, cirrose, cholecystitis, galstenen, enz., Hebben de secretie, opslag en uitscheiding van gal beïnvloeden en beïnvloeden vervolgens de digestie en absorptie van vet. Omdat CoQ10 een in vet oplosbare stof is, hangt de absorptie ervan af van het spijsverterings- en absorptieproces van vet, zodat lever- en galziekten indirect de absorptie van CoQ10 zullen beïnvloeden. Bij patiënten met galstenen kunnen de galwegen bijvoorbeeld worden geblokkeerd door stenen, wat resulteert in slechte galuitscheiding, wat de digestie en absorptie van vetten en uiteindelijk de absorptie van co -enzym Q10 beïnvloedt.
Drugsinteractie
Statines: Statines worden vaak gebruikt in klinische lipidenverlagende geneesmiddelen die de cholesterolsynthese verminderen door de activiteit van hydroxymethylglutarylco-enzyme A (HMG-CoA) reductase te remmen. Hoewel statines de cholesterolsynthese remmen, remmen ze ook CoQ10 -synthese. Omdat de synthese van CoQ10 een deel van de metabole route deelt met de synthese van cholesterol, veroorzaken de effecten van statines een afname van COQ10 -niveaus in het lichaam. Bovendien kan langdurig gebruik van statines ook enkele bijwerkingen veroorzaken, zoals spierpijn, vermoeidheid, enz., Deze symptomen kunnen verband houden met het tekort aan co-enzym Q10. Daarom wordt voor patiënten die statines gebruiken, aanbevolen om co -enzym Q10 op de juiste manier aan te vullen om het normale niveau van co -enzym Q10 in het lichaam te handhaven en het optreden van bijwerkingen te verminderen.
Antacida: Antacida zijn een klasse van geneesmiddelen die worden gebruikt om verschillende symptomen te behandelen die worden veroorzaakt door overmatig maagzuur, zoals maagpijn, brandend maagzuur, zure reflux, enz. Gewone antacida omvatten natriumbicarbonaat, aluminiumhydroxide, calciumcarbonaat, enz. van overtollig maagzuur door maagzuur te neutraliseren en de zuurgraad in de maag te verminderen. Antacides, terwijl ze maagzuur neutraliseren, veranderen echter ook de zuuromgeving van het maagdarmkanaal. COQ10 is relatief stabiel in zure omgevingen en is meer bevorderlijk voor het oplossen en absorptie in het maagdarmkanaal. Wanneer de zuurbasisomgeving van het maagdarmkanaal wordt gewijzigd door antacida, kan de stabiliteit en oplossnelheid van co-enzym Q10 worden beïnvloed en zal de absorptie-efficiëntie ervan worden verminderd. Daarom wordt tijdens het innemen van antacida, als co -enzym Q10 moet worden aangevuld, een periode van de tijd tussen de twee om het effect van antacida op de absorptie van co -enzym te verminderen.